「自分から振ったのに寂しい…」←元彼をスッキリ忘れる裏技

自分から振ったのに寂しい

自分から振ったのに寂しい女性「自分から振ったのに寂しい…。正直、復縁したい気持ちもあるけど、新しい彼氏を作った方が幸せになれるよ、と友達に言われて心が揺れています。元カレをスッキリ忘れて、リセットする方法があれば教えて欲しいです。」

こういった疑問に答えます。

本記事の内容

  • 「自分から振ったのに寂しい…」←元彼をスッキリ忘れる裏技
  • 「自分から振ったのに寂しい」←復縁するための1つのテクニック
  • リセット!3週間で彼氏を作る方法

「メンタリストDaiGo」と「仮メンタリストえる」2人の恋愛心理学を参考にしつつ、幸せを手に入れる具体的な方法を紹介します。

「自分から振ったのに寂しい…」←元カレをスッキリ忘れる裏技

自分から振ったのに寂しい

新しい出会いへ一歩進むために、思い出を「忘れる」方法をご紹介します。

問題です

「元カレを忘れるために有効な方法」はどれだと思いますか?

(A)他のことに気をそらそうと頑張る
(B)別れをポジティブに考え直す
(C)別れた相手の嫌なところを思い出す

実際は(A)趣味や仕事に没頭して忘れようとしたり、(B)これもいい経験だったと切り替えようと頑張る女性が多いと思いますが、メンタリストDaiGoいわく心理学的には「逆効果」とのこと。

答えは(C)

「元カレの嫌なところを思い出す」ことが、リセットして再スタートには重要とのこと。(心理学用語で「認知的再評価」)

詳しくは↓の動画をどうぞ。

参考にした動画

「キレイさっぱり別れる方法」を紹介しましたが、「正直、復縁したい…」と心が揺れている女性も多いと思います。

そこで、次は恋愛心理学を応用して「復縁の成功率を高める方法」をご紹介ます。

「自分から振ったのに寂しい」←復縁するための1つのテクニック

自分から振ったのに寂しい

まずは「別れた理由」を超!明確に

恋愛心理学を独自の経験をもとに配信しているYouTuber「仮メンタリストえる」いわく、「別れた原因」は分かっているつもりでも、実は本人たちは理解できていないとのこと。

元カレとの関係や振る舞いを冷静に分析するのは、当事者同士ではムズかしいので、「友人」の力を借りるのがベストらしいです。

具体的には、下記のステップをすることで「復縁後も幸せな関係性」を築けます。

復縁までの流れ

  1. 信頼できる友達に「別れた相手や状況」についてとことん質問してもらう
  2. そして、友達に別れた原因を判断してもらう
  3. 6ヶ月ほど時間を置く
  4. その期間のうちに「あ、変わったな!」と元カレに思われる変化/魅力をつける
  5. 自分が変わったところを見せて、再評価してもらう

この5ステップが心理学的に有効だと証明された方法です。とはいえ、あくまでも心理学なので、個人差があるので参考程度がいいかもしれません。

参考にした動画

悲報:復縁カップルの93%が破局…

あるデータによると「別れたカップルの復縁率は60%」とかなり高い結果になっています。統計的には「復縁したい!」と思えば、ヨリを戻せる確率はあると言えそうです。

ただ、たとえ復縁したとしても93%のカップルは別れる…という悲惨な結果も出ています。

新たな出会いを見つけた方が吉

データ上では「新しい彼氏」を見つけた方が、幸せな未来が待っているとのこと。

僕がアドバイスする立場ではないですが、リセットして次の彼氏を見つけてみてはいかがでしょうか?

リセット!3週間で彼氏を作る方法

自分から振ったのに寂しい

最後に、スピード&コスパ重視で彼氏を見つける方法をご紹介します。

婚活パーティー40回、街コン70回、マッチングアプリ8個、合コン200回…といろいろ経験した僕の独断と偏見なので、絶対はないですが、ある程度は参考になると思います。

おすすめの出会いの場4選

  • ゼクシィ縁結びイベント|リクルートが運営。Kis-My-Ft2をCM起用し、人気沸騰中。婚活パーティーなので、将来を見据えた男性が多い。女性参加費は1000円前後
  • 街コンジャパン(リンクバル)|上場企業だけあって、集客力・人気とも街コンNo.1。イケメンの彼氏がほしい女性向け。初参加者が多く、1人参加でも安心。女性参加費は1000円前後
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  • ゼクシィ縁結び|リクルートの婚活アプリ。結婚したい人向け。ライバルが弱いため、容姿に自信がなくても勝機あり。女性は2000円前後

ぼくも彼女いない歴2年なので、、、
次こそ、幸せをGETします。